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Elisa Puddu

Elisa Puddu
Punto Salute Abano Terme Personal e Group Training

Personal & Group Trainer

Elisa Puddu

Da sempre cultrice del movimento, del fitness e del benessere psicofisico, attraverso numerosi corsi di formazione ho approfondito le mie conoscenze nei rami del Fitness, della Pesistica e della Ginnastica Antalgica, per la continua ricerca di migliori metodologie di allenamento in grado di aiutarmi nella realizzazione della mia visione di allenamento: Rispetto del Movimento e della sua Funzione.
Da qui nel 2015 ho realizzato Punto Salute Group Training, che riassume l’interezza della mia passione e metodologia, in un allenamento che porti atleticità per tutti.

Diplomi presso la Federazione Italiana Fitness

  • Diploma di personal trainer (2013)
  • Diploma di Educatore posturale (2014)
  • Istruttore di functional training (2014)
  • Istruttrore di Bodyweight e joint mobility (2014)
  • Istruttore di Kettelbell (2014)
  • Istruttore di suspension training (2014)
  • Istruttore di Barbell (2014)

Istruttrice

  • Ground Force Method (2015)
  • Allenamento fisico funzionale – certificato BPro (2016)